jaki jest

[...] do czita, bo to przecież może być (powinno nawet) zdrowie jedzenie ja podczas sesji też jem więcej i nie trenuje progres nie ucieknie, a uczyć się i zdawać egzaminy na dużym minusie (nie wiem jaki tam będziesz wtedy miał didek) czując fizycznie burczenie w brzuchu to jest bezsensowne w długoterminowej perspektywie (a tak trzeba na to patrzeć)

[...] wyglądała tak, ze miałem wstęp i zakończenie napisane na kartce, reszte wymyśliłem przed spaniem i w dzień egzaminu do czasu wejścia. Nie chwalę się, tylko patrzcie jaki był poziom tego egzaminu. Dostałem 4,5 chyba. Z innych przedmiotów się nie uczyłem i tez poszło bardzo ok. Kiedyś tez poszedłem na konkurs z wosu startowali ci, którzy [...]

nie jestem solaros ale trochę tego przerobiłem i powiem Ci tak: lepszy byle jaki i niedopracowany UD2.0 niż VLCD. Kiedyś sam do tego dojdziesz VLCD to pułapka anaboliczna niby ta waga leci ale byle nadprogramowy listek sałaty a puchniesz, hormony leżą jak u 70 letniego dziadka co tylko może sobie pogadać o tych sprawach, niby żyjesz a włączony [...]

120x5 wiem, że to jest nic, ale rekord jaki by nie był trochę cieszy;)

[...] przełożycie na rzeczywistość i wprowadzicie cały plan w życie. Jeśli chodzi o wyeliminowanie BIOSTYMINY, to oczywiście, że można jej nie brać. Nie jestem w stanie określić jaki wpływ na efektywność cyklu będzie miał jej brak, efekt będzie mniejszy ale na pewno w dalszym ciągu będzie zadawalający. To tak jak z tuningiem samochodu, jeżeli [...]

[...] trening) i mi osobiście treningi i podejście trenera bardzo odpowiadały, głównie ze względu na to że nie uczył żadnych "hokusów pokusów","czarów" czy jakiś tajemniczych energii tylko od razu obalał mity i podejście wielu ludzi oraz ich wiedzy jakiej nabyli o kung fu np. oglądając przeróżne filmy. Teraz z uwagi na to że [...]

Często jestem od niedawna, a teraz już bede na bierząco śledził wasze poczynania:-) Progress jaki zrobiłeś od początku testu hi-teca jest niesamowity.:-)

[...] że spam tak zamula bez kitu poracha straszna ... Doris się obija |-O Czas zmienić plan 5x w tygodniu ostrego tyrania po 4 miesiącach daje się we znaki na stawy progres jaki miał pójść to poszedł i jestem zadowolony, ale teraz stawy odmawiają posłuszeństwa, a jestem NATURAL BODYBUILDER ! więc nie mam mega regeneracji . Tylko jaki by plan [...]

na poprzedniej stronie wrzuciłeś fotkę, gdzie jest makaron, jaki konkretnie kupujesz?

[...] kolega brata chce oddać pierwszą Zuzkę, tę wąsiastą. No nie mogę, co za człowiek. Tak się obrażał, kiedy sugerowali, że może sobie nie poradzić i nie zdaje sobie sprawy, jaki to jest obowiązek. I okazuje się, że z Zuzką jest problem, że gryzie ludzi, a niedobry współlokator nie chciał się nią zaopiekować, gdy biedny chłopak się rozchorował. [...]

[...] na potężne kopnięcia i latające ciosy i kolana Hapy, używać leg kicków Werdum powinien głównie na bank nie powinien nawet prób obaleń no chyba, że wciągnięcie w gardę, jakieś podcięcie z klinczu, jakby Werdum był z góry to mógłby go poddać, ale Browne może już taki zielony w parterze nie jest jak w walce z Broughtonem w końcu z Mirem [...]

[...] kompletnie bez sił i energii - dieta na 100% ma tu również swoją rolę. Dzisiaj (27.08) mam nadzieję, że uda mi się w końcu wyskoczyć wieczorem na siłownie - trening taki, na jaki pozwolą siły. Refleksje na temat diety: Nie jest tak źle jak myślałam ;-) Węgle i tłuszcze liczę na oko, z ciekawości wrzuciłam do kalkulatora i wychodzi mi ok 1200 - [...]

[...] nie wiadomo jak, ale tez nie chce sie stresowac tym, ze czegos nie moge zjesc albo wypic. Mam nadzieje, ze nie zostane przez to wykleta, ale musze powoli sama znalezc jakis zloty srodek jesli chodzi o odzywianie, bo z jednej strony mam swiadomosc nt. zywnosci, jej pochodzenia, stopnia przetworzenia, tego jaki ma wplyw na organizm itp. Z [...]

Witam Panowie ponownie, u mnie stanęło na tym, że nie leży mi lab, ale ciężko mi znaleźć taki po którym nie mam takich objawów. Wydaje mi się, że jakieś uczulenie na coś co jest w oleju i tu sprawa się komplikuje, żeby trafić na ten dobry. Może ktoś z was miał podobnie i wyłapał jakiś lab, który korzysta z czegoś innego i takie objawy ustają albo [...]

[...] wzmocnić triceps-- hociarz po 6 miesiącach powinieneś mieć trochę siły-chyba że się opier....... i nie przykładałeś do ćwiczeń,poza tym stosuj duży ciężar--tylko poczytaj jaki to jest duży ciężar jaki b.duży a jaki max bo założę się że nałożysz po mojej odpowiedzi na sztangę tyle ile się da. Małe ciężary mogą się też przyczynić do tego [...]

co jest kurna?!jaki prezent??!

ano jest dobrze :-)) Daj swojej trzustce odpocząć, jest przemęczona a organizm zbuntowany. I wiesz z ta teściowa, nie przestaje mnie zadziwiać ten sam schemat jaki ludzie przechodzą, fochy rodziny , niby nie istnieje, ale terror jedzeniowy jest wszechogarniający foch na porządku dziennym, ze nie chce sie zjeśc ciasta "które specjalnie dla ciebie [...]

[...] okazjonalnie? Takie sery "paczkowane-plastrowane" Hochland dają radę, czy mimo wszystko lepiej kupić już kawałek sera w sklepie? Biegasz na biezni mechanicznej ? Nie wiem jaki zakladasz ewentualny budzet na rowerek, ale chcialem pokazac Ci mega okazje, moze Tobie lub komus z czytelnikow sie przyda. Za takie pieniazki nowego rowerka tej klasy [...]

bardzo fajny masz ten zegarek, ale mnie ciekawi w jaki sposób oblicza on ilość spalonych kcal Kuba, użyłeś wartości średnich zmierzonych w laboratoriach. A średnio to koń i jeździec mają po trzy nogi. Zegarek Marcela i Xzaara to nie jest zegarek. To nie jest nawet pulsometr. To jest profesjonalny komputer treningowy. Zapotrzebowanie liczy na [...]

[...] Scitec (50g). Zamówiłem pierwszy spalacz w tej redukcji. Na razie Thermo Fussion Hi-Tec. Dołożę go od przyszłego tygodnia. Piję dużo coli (zero) więc zastanawiam się jaki będzie efekt tego spalacza. Zamówiłem też białko Scitec... bardzo mi smakuje, więc nie będe kombinował. Trening: Dzisiaj trening siłowy (patrz rozpiska). W sumie bardzo [...]